KETAHUI 3 Teknik dasar permainan Bola Voli

Ketahui 3 teknik dasar permainan bola voli

Ketahui 3 teknik dasar permainan bola voli - teknik servis adalah sebuah teknik dasar bola voli yang wajib pertama kali harus dipelajari bagi seorang pemula, teknik mengumpan, teknik smash.

Hola amigo senkeit, bagaimana kabar kalian semua? semoga kalian selalu dalam keadaan sehat dan selalu bahagia, pada kesempatan kali ini kita akan membahas tentang ketahui 3 teknik dasar permainan bola voli.

PERMAINAN BOLA VOLI DICIPTAKAN OLEH

Permainan bola voli pertama kali diciptakan oleh, Sejarah bola voli di awali dengan penciptaan permainan ini pertama kali oleh William G Morgan pada tahun 1895 di Amerika Serikat.

Bola Voli berasal dari negara Amerika Serikat, induk organisasi bola voli di Indonesia adalah PBVSI (Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia), PBVSI juga merupakan induk organisasi bola voli nasional.

Permainan ini dulu bernama minitonette dan berkembang menjadi Volley Ball atau bola voli. Bola voli merupakan olahraga yang cukup diminati dan sangat populer terutama di Indonesia.

Induk organisasi bola voli adalah PBVSI

Untuk penjelasan lengkap tentang sejarahnya, kita akan bahas pada artikel selanjutnya ya.

BERAT BOLA VOLI

Berat bola voli adalah Bola Voli terbuat dari bahan kulit dengan keliling 65-67 sentimeter, serta memiliki berat 200-280 gram dan tekanan 294,3 - 318,82 hpa.

TINGGI NET BOLA VOLI PUTRA

Tinggi net bola voli putra adalah 2,43 meter.

TINGGI NET BOLA VOLI PUTRI

Tinggi net bola voli putri adalah 2,24 meter

JUMLAH PEMAIN BOLA VOLI / JUMLAH PERMAINAN BOLA VOLI / PERMAINAN BOLA VOLI BERJUMLAH

Jumlah pemain bola voli adalah, permainan ini dimainkan oleh dua grup yang setiap grupnya terdiri dari enam orang pemain. Jumlah pemain bola voli dalam satu regu adalah untuk permainan bola voli dewasa masing-masing tim berjumlah 6 pemain dengan 2 orang cadangan, sementara bola voli untuk anak-anak masing-masing regu terdiri dari 4 pemain dengan 2 orang cadangan.

WAKTU PERMAINAN BOLA VOLI / LAMA PERMAINAN BOLA VOLI DITENTUKAN OLEH

Waktu permainan bola voli tidak ada batasan, diukur dari tim mana  yang paling cepat mengumpulkan 25 angka (rally point), sistemnya sama seperti dalam permainan bulu tangkis.

TEKNIK DASAR BOLA VOLI

Sebutkan teknik dasar permainan bola voli, Sebutkan 3 teknik dasar permainan bola voli, sebutkan teknik dasar dalam permainan bola voli, tuliskan gerakan gerakan dasar dalam permainan bola voli , sebutkan macam macam gerak dasar permainan bola voli

Untuk dapat bermain bola voli seorang pemain harus menguasai teknik dasar bola voli yang terbagi menjadi empat yaitu Service, Passing (umpan), block dan smash atau spike. dalam permainan bola voli servis dapat diartikan sebagai pukulan pertama sebagai pertanda dimulainya permainan.

Permainan bola voli diawali dengan service, page 2 2 kemudian melakukan passing bawah atau passing atas, dilanjutkan dengan set up untuk mengumpan bola untuk melakukan smash.

JELASKAN CARA MELAKUKAN SERVIS BAWAH DALAM PERMAINAN BOLA VOLI

1. Berdiri dengan kaki kiri ke depan, kaki kanan di belakang
2. Bola dipegang oleh tangan kiri
3. Lambungkan bola setinggi bahu
4. Pada saat bersamaan ayunkan lengan kanan ke belakang, kemudian pukul bola dengan tangan kanan
5. Perkernaan bola tepat pada tangan dan telapak tangan menghadap ke arah bola

PASSING ATAS BOLA VOLI

JELASKAN CARA MELAKUKAN PASSING ATAS DALAM PERMAINAN BOLA VOLI

1. Berdiri dengan sikap tubuh siap dengan meregangkan kedua kaki sampai selebar bahu
2. Tekuk sedikit kedua lutut sehingga badan merendah
3. Ketika bola datang, secepatnya tempatkan badan di bawah bola

CARA MELAKUKAN PASSING BAWAH BOLA VOLI

1. Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan kedua lutut direndahkan hingga berat badan tertumpu pada kedua ujung kaki di bagian depan
2. Rapatkan dan luruskan kedua lengan di depan badan hingga kedua ibu jari sejajar
3. Fokuskan pandangan kepada arah datangnya bola
4. Lakukan gerakan mengayunkan kedua lengan secara bersamaan dari bawah ke atas hingga setinggi bahu
5. Kedua lutut diluruskan ketika bola menyentuh kedua lengan yang dirapatkan
6. Usahakan bola mengenai secara tepat pada pergelangan tangan agar dapat terkontrol dengan baik.

JELASKAN YANG DIMAKSUD DENGAN VARIASI DAN KOMBINASI PERMAINAN BOLA VOLI

Variasi dan kombinasi adalah sebuah gerakan gabungan dan beberapa teknik  dasar dalam permainan bola voli yang dilakukan dalam satu rangkaian gerakan. Bentuk arah bola yang benar dari hasil melakukan passing bawah bola voli adalah depan atas ke arah rekan satu tim.

ROTASI DALAM PERMAINAN BOLA VOLI BERPUTAR SECARA

Rotasi pemain dalam permainan bola voli berputar secara bergerak atau bergeser satu posisi searah jarum jam. Rotasi pemain dalam permainan bola voli dilakukan ketika tim penerima memperoleh hak melakukan servis. Rotasi pemain dilakukan dengan urutan pemain dari posisi 2 berpindah keposisi 1 untuk melakukan servis.

Demikianlah pembahasan pada artikel kali ini, selanjutnya kita akan membahas tentang bola voli lebih mendalam.

Baca Juga : 

• Jelaskan dan Amati 4 Teknik Dasar Permainan Bola Voli
• Salah 1 tugas Libero dalam permainan bola voli adalah

Salam

Penulis